Когда обращаться к психологу
Какие признаки указывают, что обращение к психологу необходимо:
- человек страдает в межличностных отношениях. Ощущается одиночество, непонимание близкого, отсутствуют душевные связи, рушится брак или рвется родственное общение;
- нет ощущения своей жизни из-за стереотипов. Человек всегда оглядывается на мнение окружающих;
- присутствуют эмоциональные расстройства, тревожные состояния. Сюда можно отнести необоснованные страхи и тревоги, панические атаки, зависимости любого типа, подавленность и суицидальные наклонности.
К острым эмоциональным состояниям относят панические атаки, фобии, интоксикационную агрессию. Все они выражаются в страхе потери, смерти, раздражительности, нападках на окружающих. Физически состояния проявляются:
- недостатком кислорода, комом в горле или удушьем до обморока;
- учащением сердцебиения, человека резко «бросает» в пот;
- ознобом (жаром) и тремором;
- чувством страха;
- словесной и физической агрессией.
Участие психолога необходимо с момента обращения до окончания курса реабилитации. Обратиться в клинику можно на горячую линию или через форму на сайте.
Чем поможет консультация психолога
Специалист, в зависимости от этапа помощи:
- Оценит корень и масштабность проблемы, донесет выводы до клиента, что поможет увидеть пациенту себя со стороны.
- Расскажет о влиянии психологических методов, сформирует стремление к совместной и основательной работе.
- Избавит от тревожного состояния, сподвигнет на формирование позитивного настроя и возвращение к привычной жизни.
- Поможет восстановить связь с родными людьми, комфортно вернуться в общество.
Для окончательного выздоровления может потребоваться несколько консультаций психолога. Цена в клинике зависит от запроса обратившегося, запись ведется круглосуточно.
Этапы участия психолога в лечении
1. Беседа. На этом этапе психолог выступает в роли активного слушателя. Цель – получить максимальное количество информации о проблеме пациента, убедить в важности терапии.
Предварительная беседа возможна по телефону. В ходе очного общения как на дому, так и в клинике, психолог делает вывод о:
- глубине проблемы;
- признаках психосоматических нарушений;
- личностных особенностях больного;
- обсуждает формат помощи совместно с клиентом.
Во время беседы психолог может провести тестирование. Самые распространенные методы:
- психодиагностический тест – «пятна» Роршаха. Поможет определить особенности мышления, характера, эмоционального состояния.
- тест Люшера расскажет о жизненной энергии, устойчивости к плохим событиям. Тест позволит спрогнозировать развитие заболевания.
- другие тесты в зависимости от запроса и состояния испытуемого.
2. Помощь. После выявления триггеров психолог выступает «защитной стеной» для пациента, исключает воздействие триггеров. Далее следует комплекс тренингов на исправление привычных психологических поз, релаксацию, внутренний баланс.
3. Реабилитационная поддержка. Это самый длительный этап. После блокировки острого состояния психолог продолжает работать с пациентом. Цели этапа:
- сохранение достигнутого результата;
- работа с семьей и родными для формирования правильного поведения;
- формирование позитивного настроя на жизнь, помощь в составлении планов, поднятие самооценки;
- развитие уверенности в завтрашнем дне.
Какие методы используются
В центре наркологии «Рецепт свободы» используются современные, действенные способы психологического лечения.
1. Психоанализ. Состоит из нескольких этапов: свободные ассоциации, интерпретация сказанного, анализ и проработка. Сначала клиенту предлагают рассказать первое, что придет в голову, поделиться фантазиями, снами и страхами. Затем психолог истолковывает причины проблем и доносит информацию до больного. На заключительном этапе проблемы прорабатываются, и закрепляется результат.
2. Когнитивно-поведенческий курс (КПТ) — направлен на развитие способности больного:
- контролировать чувства, реакцию;
- правильно откликаться на травмирующие ситуации.
- Важно вырвать пациента из замкнутого круга, научить мыслить иначе.
3. Гештальт-терапия — помогает гармонизировать отношения человека с миром.
4. Психодрама — вытаскивает комплексы, фобии, показывает как окружающие оценивают их. Во время использования метода больной примеряет на себя роли других, учится вести диалог, выходить из негативных ситуаций.
Гипноз — мозг и психика в гипнотическом состоянии активна, что позволяет этой мощно оздоравливать организм, используя эту практику.
Наша клиника помогает пациенту комплексно. На любом этапе возможна консультация семейного психолога.
Психологическая помощь ребенку
Частыми посетителями психолога бывают родители с детьми. Проблемы возникают на любом возрастном этапе:
- до школы родители боятся отставания ребенка в развитии, наличия сильных эмоций;
- в школьном периоде ребенок переживает непростой период адаптации, установления взаимоотношений со сверстниками, сталкивается с другими трудностями подросткового периода.
В клинике доступна консультация психолога для родителей, которая поможет выявить и решить проблему.
Поводом к обращению служат:
- отсутствие интереса к бывшим увлечениям, нежелание идти на контакт с близкими;
- падение успеваемости;
- замкнутость, агрессивность;
- физические изменения: резкий набор или потеря веса;
- неконтролируемые изменения в настроении;
- депрессивное состояние, мысли о ненужности;
- плаксивость, ночной энурез.